ADHD - porucha pozornosti s hyperaktivitou

ADHD – pochádza z anglického slova (Attention Deficit Hyperactivity Disorder). Taktiež sa môžeme stretnúť s pojmom - hyperkinetická porucha (HKP). V súčasnosti sa s týmto pojmom stretávame čoraz častejšie. Táto porucha pozornosti je spojená s hyperaktivitou, s impulzívnym správaním a prejavuje sa už v ranom detstve, ale najčastejšie v predškolskom veku. ADHD je dedičné ochorenie, prevažujúc u chlapcov ako u dievčat. Deti s ADHD sú veľmi šikovné, múdre a citlivé, ale okoliu veľakrát „lezú na nervy“.

Ktoré príznaky nás upozornia na ADHD u detí? Najčastejšie ide o tieto tri hlavné príznaky, ktoré charakterizujú dieťa s ADHD, a to: nepozornosť, impulzivita a hyperaktivita. S nepozornosťou je spojený problém napríklad dokončiť svoju úlohu, ktorú začne, dieťa je roztržité, slabá sústredenosť na hodinách. Pri impulzivite dieťa s ADHD koná nepremyslene, na hodinách neustále vyrušuje svojich spolužiakov, preskakuje z úlohy na úlohu. Pri hyperaktivite máme zas na mysli nadmernú aktivitu u dieťaťa, nevydrží dlhšie sedieť na svojom mieste, je nadmerne nepokojné.

Základné prejavy u predškoláka môžeme pobadať už pri kontakte s inými deťmi: vnucovanie sa, nadmerná aktivita, ťažšie je u týchto detí nadviazať kontakt s rovesníkmi. Ďalšími prejavmi, ktoré môžeme spomenúť, sú:

dieťa s ADHD je neposedné, berie hračky iným deťom, ničí svoje aj cudzie hračky,
vyznačuje sa nebojácnosťou,
typické je preňho hlučnosť, hašterivosť,
záchvaty hnevu, výbušnosť,
hneď sa cíti dotknuté, reaguje podráždene.

Prejavy u školáka sa v škole prehlbujú, zabúda na svoje povinnosti, napríklad zapísať si domáce úlohy, často stráca svoje veci, pomôcky, ich práca je často chaotická a nedokončená. Je to veľmi náročné obdobie, pretože aj keď dieťa sa javí ako múdre, šikovné, jeho výsledky tomu nezodpovedajú. Ďalej môže ísť o tieto prejavy:

zošity plné chýb z nepozornosti,
dieťa s ADHD nezvláda kritiku - nadmerne citlivé voči kritike, neúspechu,
pre spolužiakov je veľakrát nepochopený až smiešny,
ľahko sa dá vyprovokovať,
nedočkavý, impulzívne koná, vykrikuje, vrtí sa,
vyžaduje si učiteľkinu pozornosť,
podceňovanie a odmietanie berie veľmi ťažko,
v niektorých prípadoch môže ísť aj o neschopnosť sa podriadiť autorite, agresivita,
neprizná si vinu, vinu stále hádže na iného.

Súhlasím s názorom psychológa Martina Hofmana, ktorý tvrdí, že rozhodujúci považuje prvý stupeň, pretože ak dieťa zažije negatívne impulzy a často dostáva pokarhania, poznámky za zlé správanie alebo dostane dvojku zo správania, alebo sú narušené vzťahy so spolužiakmi, tak sa stotožní s tým, že je čierna ovca v triede. Neskôr, na druhom stupni už môže byť dieťa ťažko zvládnuteľné. Ak sa to podchytí už na prvom stupni a dieťa je správne motivované a pozitívne podchytené, môže zvládnuť druhý stupeň takmer bez problémov.

Prejavy u adolescenta:

ADHD sťažuje priebeh puberty,
adolescent má tendenciu – podceňovať sa,
experimentovanie s drogami, s alkoholom,
problémy v škole – napr. opakovanie ročníka.

Zvládanie porúch pozornosti je veľmi náročné na čas aj trpezlivosť. Vyžaduje si kooperáciu viacerých odborníkov, v prvom rade psychológa, spoluprácu dieťaťa, učiteľa, rodičov a špeciálneho pedagóga. Je dôležité, aby sa pri práci s týmito deťmi využívali rôzne metódy, aby boli zábavné, efektívne, ktoré by hlavne dokázali upútať detskú pozornosť. ADHD nie je odstrániteľná porucha, ale je našou úlohou, aby dieťa s tou poruchou žilo tak, aby malo otvorené dvere do budúcnosti.

Ponúkam Vám pár webových stránok na didaktické hry, aktivity zamerané na rozvoj vývinových porúch u detí s ADHD.

Výučbový program Veselá Lienka

Je slovenský program na rozvoj kompetencií v predškolskom a mladšom školskom veku. Softvér je spracovaný tak, aby zaujal každé dieťa. Jednotlivé aktivity sú zamerané na spoznávanie farieb, geometrických tvarov a veľkostí, taktiež je to zamerané na rozvoj zručností s počítačom, schopnosť riešiť problémové úlohy. Vhodný je aj pre deti s ADHD a ADD. Ak Vás program zaujal, kliknite na nižšie uvedený link:

https://www.kafomet-eshop.sk/product/vzdelavacie-cd_-dvd-programy/vyucbovy-program-vesela-lienka/969

Pozornosť – cvičenia na posilňovanie koncentrácie - Súbor je určený deťom od 3. ročníka – pri práci s hyperaktívnymi deťmi. Okrem rozvíjania pozornosti je niektorými cvičeniami rozvíjaná pamäť aj zrakové vnímanie.

https://www.kafomet-eshop.sk/product/odborna-a-metodicka-literatura-pre-pedag/ostatne-nakladatelstva/pozornost-___-cvicenia-na-posilnovanie-k/1298

Hry pre deti s ADHD – krátke video, v ktorom môžete vidieť dve hry na pozornosť, jemnú motoriku pre deti s ADHD.

https://www.youtube.com/watch?v=hKIHYN2cdO8

Bystrík – je didaktická postrehová hra, ktorá je vhodná pre deti s vývinovými poruchami a pre deti s poruchou pozornosti. Hra zábavnými spôsobmi pomáha rozvíjať predčitateľskú a čitateľskú gramotnosť, pozornosť, sústredenosť a matematické predstavy, a iné. Pre bližšie informácie kliknite tu:

https://www.kafomet-eshop.sk/product/logopedia-a-specialna-pedagogika/didakticke-pomocky/bystrik---didakticka-postrehova-hra/1616

Na tejto stránke máte viacero aktivít, napríklad - pamäťové hry zamerané na stimuláciu koncentrácie dieťaťa, rozvíjanie sociálnych zručností a iné.

https://sk.ahealthportal.com/16117-how-to-make-the-child-pay-attention

Hra syr s dierami. Je to veselá hra, kde si deti môžu precvičiť koordináciu rúk, očí a zlepšia si jemnú motoriku.

https://obchod.skola.sk/rozvoj-motoriky/120922-hra-na-pozornost-syr-s-dierami.html

Ako sa úspešne učiť s ADHD je kniha - praktický poradca pre rodičov. Autori prinášajú množstvo konkrétnych a praktických riešení, ako úspešne zvládnuť život s ADHD, ako úspešne zvládnuť náročné školské obdobie.

https://www.markiza.sk/spravy/my-zeny/1943806_deti-s-adhd-maju-skryte-talenty

Outdoorové hry pre deti s ADHD - ich úlohou je rozvíjať pozornosť, deti sa učia rozvíjať správanie v súlade s pravidlami hry. Hry majú jednoduché pravidlá a sú jednoduché na prípravu.